HABILIDADES PARA ESTABLECER CONTACTO CON UNO MISMO Y CON LOS DEMÁS (Ejercicios prácticos)

La Autoestima es la actitud valorativa emocional que una persona tiene hacia sí misma, esto es, la percepción afectiva de la propia valía personal, proveniente de la experiencia con el entorno, del contacto con los otros.

El Autoconcepto es la actitud valorativa cognoscitiva que una persona tiene hacia sí misma. Está constituido por las experiencias o las actitudes que la persona desarrolla hacia su propio yo.

El Autoconcepto desempeña un papel central en el psiquismo humano para el desarrollo constructivo de la personalidad

  • ¿Estás dispuesto a hablar de ti mismo durante 4 minutos?. Yo sí. Expresaré mis aficiones, intereses, lo que me gusta, lo que no me gusta. ¿Quién empieza?. Después escribiremos nuestras semejanzas.

EJERCICIO DE ENCONTRAR  SEMEJANZAS.

  • EJERCICIO DE ENCONTRAR SEMEJANZAS Y DIFERENCIAS

Tú eres una persona única. Pero también tienes cosas semejantes y diferentes a los demás. Piensa en 8 cosas en las que eres SEMEJANTE a tu hermano/a y 8 cosas en las que eres DIFERENTE. Luego comentaremos.

SEMEJANZAS                                                                                         DIFERENCIAS

Ahora llamaremos a tu hermano/a y lo pondremos en común todos juntos.

  • Muy importante:

Lee despacito:

Para que estés seguro de ti mismo recuerda:

–          Siéntete un miembro importante de tu familia, ellos te quieren.

–          Relaciónate con los demás de un modo positivo, comparte tus sentimientos, muestra afecto y cariño por ellos.

–          Eres muy importante para ti mismo.

–          Conoce y respeta tu propio cuerpo, tus pensamientos y sentimientos propios.

Para que conozcas mejor a los demás recuerda:

–          Conoce las opiniones de los demás, escúchalos.

–          Elogia a los demás, acepta sus elogios.

–          Comparte sus intereses, aficiones, actividades y experiencias.

Dibújate tú y después dibuja a tu hermano/a. Primero en el dibujo reflejarás las dos semejanzas que te gusten más.

Ahora en el dibujo reflejarás las dos diferencias que te gusten más.

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Una respuesta a HABILIDADES PARA ESTABLECER CONTACTO CON UNO MISMO Y CON LOS DEMÁS (Ejercicios prácticos)

  1. Gladys de Ruiz dijo:

    Quien es el autor y año de la frase inicial sobre autoestima?

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