Charla “Autocuidado y gestión de la energía en las relaciones familiares” en el IES Gran Capitán (Madrid)

AUTOCUIDADO Y GESTION DE LA ENERGIA EN LAS RELACIONES FAMILIARES

18 febrero 2021. 18h On line

Si queréis escuchar la conferencia, aquí tenéis el podcast:
https://drive.google.com/file/d/1iwrVkQ3KoJvEhXCctH7jwWPMF2pE0EyO/view?usp=sharing

Impartida por Ana Roa García

Cuando vivimos una situación de estrés es muy difícil mantener la calma, pero no hacerlo puede ser contraproducente. El estado de ánimo de nuestros hijos puede depender mucho de como sea el nuestro.

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Contenidos de la conferencia:

  • Nos centraremos en la relaciones familiares, trabajando desde el coaching familiar
  • Distorsiones de Pensamiento (todos los errores de pensamiento en los que caemos diariamente en situaciones cotidianas con nuestros hijos y que nos dificultan las relaciones)
  • Recursos como La Red Social (red de apoyo psicológico para delegar nuestros quehaceres y equilibrarnos como personas y padres)
  • Recursos como el Banco de Tiempo o Trueque

AMPA IES Gran Capitán – Pso. de los Melancólicos 51 – 28005 Madrid

           

mail: info@ampaiesgrancapitan.org

web: www.ampaiesgrancapitan.org

WhatsApp: 623 180 153

Tel: 623 180 153 (lun a vie, de 18:00 a 20:00)

Esta dirección no admite respuestas. Si queréis contactarnos, por favor, hacedlo a través de estos medios.

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