Archivo de la etiqueta: MINDFULNESS

CONVERSATORIO sobre Mindfulness y su importancia en el desarrollo socioemocional

Hablaremos de: 1. ¿Por qué es necesario autoobservarnos si queremos cambiar nuestras actitudes? 2. La aceptación de ciertas situaciones, ¿Implica renuncias? Aceptación vs Resistencia y Aceptación vs Resignación 3. ¿La práctica de Mindfulness desarrolla las zonas cerebrales relacionadas con la … Seguir leyendo

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JUEGOS DE MINDFULNESS PARA NIÑOS. Colaboración en la Revista Mi Pediatra

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LA TERAPIA MINDFULNESS, UNA TÉCNICA PARA ACEPTAR EL DOLOR Y RECONOCER LAS COSAS EN EL MOMENTO PRESENTE.

Estamos ante la pregunta de siempre… “¿quién cuida al cuidador?”,  ¿qué ocurre con la salud de esos padres o profesionales inmersos en patologías graves y/o con hijos discapacitados?, ¿cómo afrontar el día a día?… Una de las prácticas más eficaces … Seguir leyendo

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