4 comportamientos para evitar meter prisa a nuestros hijos y Cómo reaccionar si tu hijo te desafía, colaboraciones en conmishijos.com

La prisa, un mal hábito que no deberíamos transmitir a los niños.

Desde que comenzamos la jornada encontramos prisas: en la calle, mensajes en nuestro móvil, en el ordenador, en la televisión, en el periódico, con nuestros compañeros de trabajo… Es cierto que fuera del hogar podemos vivir con prisa y cierta ansiedad pero nuestra casa debe convertirse en nuestro refugio. Este territorio es el único que nos permite conectar con nosotros mismos y no cabe “estar acelerados” 

El día a día, con las tensiones cotidianas, desemboca en situaciones y momentos no deseados. El estrés y la ansiedad laboral pueden ser desencadenantes de malos ratos en el hogar y vencer el mal humor se convierte en una tarea complicada. 

Llegamos a casa cansados y nuestro hijo no ha hecho los deberes, no quiere merendar y además está enfadado… entonces explotamos y perdemos el control. Es conveniente tener claro qué esperamos de los niños y saber tratar estas situaciones cuando suceden, ya que nos sentimos agotados de un día tenso en el trabajo.

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Taller sobre Recursos Prácticos de prevención y detección: Dislexia, Disgrafía, Disortografía y Discalculia, colaboración para ONG Mentor, Educación para todos (Bolivia)

Preciosos Dibujos de los /as participantes que resumen del taller:

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Niños desmotivados: ¿Qué hacer si nuestros hijos muestran falta de interés por todo? y 6 claves para enseñar a nuestros hijos a argumentar correctamente. Colaboraciones en conmishijos.com

Lo que debes y no debes hacer para motivar a tus hijos.

Nuestros hijos nacen con ganas de aprender, de explorar el mundo que les rodea, no obstante, encontramos momentos en los se muestran apáticos?y nos preguntamos qué puede estar ocurriendo y cómo solucionarlo… buscamos cómo motivarlos. La motivación depende muchas veces de la ilusión por algo y seguro que hemos observado que?nuestros hijos tienen algún entretenimiento que les apasiona, aprovechemos esas pequeñas pasiones para que desarrollar sus habilidades.

¿Qué significa exactamente”motivar”?

Cuando hablamos de “motivar” en el ámbito escolar nos estamos refiriendo a infundir ánimo para que los niños y niñas procedan de un determinado modo que tendrá una gran repercusión en su rendimiento y bienestar dentro del colegio y de la familia. El hecho de saber motivar supone ser hábiles para despertar el interés y el entusiasmo en los niños, con la finalidad de que se sientan protagonistas y con ciertas dosis de responsabilidad en el desarrollo de tareas útiles y provechosas, tanto en el día a día como en un futuro. 

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Colaboración en especiales ABC (Universidades) “Orientación, el pasaporte imprescindible para embarcarse hacia el futuro”

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Colaboración para la Revista Padres y Colegios nº 158 Editorial Siena. Opinión “¿Capricho o necesidad?” Página 18

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Lo que debes y no debes hacer si tus hijos son demasiado exigentes y 6 errores que cometemos cuando decimos NO a nuestros hijos. Colaboraciones en conmishijos.com

Exigir o pedir, enséñales a diferenciarlo

En ocasiones, cuando nuestros hijos se comportan de manera exigente, nos sentimos impotentes e incluso avergonzados, de hecho, si su forma de pedir las cosas es inadecuada y nos encontramos en un lugar público, empezamos a alterarnos. Sin embargo, es muy importante que no cedamos a sus condiciones siempre que lo solicite por temor a hacerlo enfadar, es necesario modificar su conducta y ayudarles a ser menos exigentes y a ser más amables con los demás pues, muchas veces serán ellos quienes deban acostumbrarse a realizar favores a los demás.

Una llamada al “esfuerzo”

Actualmente nos encontramos ante una sociedad diferente y “a golpe de click” que no facilita la?llamada “Cultura del Esfuerzo“. No obstante, los primeros años son ideales para educar a nuestros hijos en el trabajo y en el esfuerzo. Para que nuestros pequeños entiendan el significado de estas palabras debemos dar importancia al proceso a la hora de conseguir un objetivo… los resultados vendrán después porque una cosa llevará a la otra. Las fortalezas que ellos poseen, la satisfacción de una tarea bien hecha y las razones para realizarla con calidad, serán determinantes a la hora de entender qué significa esforzarse y ser perseverantes.

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Nueva Convocatoria 2021 Mayo-Junio 2021 Participación en el Diplomado de Educación Emocional para la Red Educativa Cultural José Antonio Encinas de Perú. Módulos 2 y 3

Presentación Promocional

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Taller sobre Manejo de TDAH y Dificultades de Aprendizaje comunes en el aula, colaboración para ONG Mentor, Educación para todos (Bolivia)

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Cómo fomentar hábitos saludables en los adolescentes y Cómo educar a los niños despistados para mejorar su atención, colaboraciones en conmishijos.com

Cómo actuar para mejorar la salud de nuestros adolescentes.

Durante la adolescencia desaparecen algunas costumbres saludables relacionadas con la alimentación y el sueño debido a los cambios socio-emocionales. En esta etapa continúa el crecimiento y se forma más del 50% de la masa ósea además de aumentar hasta el 20% de la estatura definitiva, por ello las necesidades nutricionales son importantes pues afectan a su salud en general. 

La percepción corporal, estilo de vida cambiante y el sedentarismo pueden contribuir al desarrollo de prácticas de alimentación inadecuadas, desencadenando enfermedades relacionadas con la malnutrición, muchos los adolescentes no consumen verduras y frutas diariamente. 

Problemas nutricionales para adolescentes

Los adolescentes, en ocasiones, prefieren la “comida rápida” o “comida basura”. Además se caracterizan por la irregularidad en los horarios de alimentación e incluso tienden a saltarse comidas. Una alimentación saludable no se limita a alimentos recomendados, además nos informa sobre comer de una manera regular. 

Por otra parte, la imagen corporal cobra especial importancia en la adolescencia, siendo muy sensibles a la publicidad, hecho que puede llegar a condicionar sus hábitos alimentarios.

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Colaboración para la Revista Padres y Colegios 157, editorial Siena. Opinión: “¿Mi hijo es un niño de Alta Demanda?”

Os dejo la revista Padres y Colegios correspondiente al mes de abril con mi colaboración en la página 18: “¿Mi hijo es un niño de Alta Demanda?”

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