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Archivo de la categoría: RELAJACIÓN
Estrategias para no perder los nervios con los niños en casa, colaboración en conmishijos.com
Técnicas y consejos prácticos que los padres podemos poner en marcha para mantener la calma. ¡Ánimo! Durante estos días puede que perder los estribos y gritar sea habitual en casa pues nuestros hijos pasan demasiadas horas encerrados. Si tomamos conciencia del asunto, nos … Seguir leyendo
Método Estivill para dormir a tu hijo: mitos y realidades y 5 consejos para facilitar el paso de Educación Infantil a Primaria, colaboraciones en conmishijos.com
Analizamos pros y contras de este polémico método para enseñar a dormir a los niños El método Estivill podemos encontrarlo entre los métodos que se nos ofrecen cuando surgen dudas sobre cómo acabar con los despertares nocturnos de nuestro bebé. Se describe en … Seguir leyendo
Publicado en AUTONOMIA, CONDUCTA, EDUCACIÓN, EDUCACIÓN EMOCIONAL, ESCUELA DE PADRES, ESCUELA INFANTIL, FAMILIA, INFANCIA, MATERNIDAD, PORTALES EDUCATIVOS, PSICOLOGÍA EVOLUTIVA, RELAJACIÓN, SUEÑO
Etiquetado ALTERACIONES DEL SUEÑO, CONMISHIJOS.COM, EDUCACIÓN INFANTIL, EDUCACIÓN PRIMARIA, MÉTODO ESTIVILL, PASO DE INFANTIL A PRIMARIA, SUEÑO INFANTIL
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Escuela de Familias en el Jardín de las Delicias (Madrid). “Tratamiento del Sueño en la Infancia”
¿Por qué nos quejamos los padres de que los bebés/niños no duermen? La respuesta es sencilla: porque no duermen como nosotros. El sueño de los bebés y el de los adultos es muy diferente. El bebé tiene que pasar por un … Seguir leyendo
Consejos para tratar la astenia primaveral en los niños. Colaboración en conmishijos.com
La astenia primaveral afecta también a los niños y puede dificultar sus relaciones sociales, así como académicas, durante los meses de primavera. Con la llegada de la primavera y las horas del día se igualan con las de la noche. Durante … Seguir leyendo
TALLER SOBRE LA GESTIÓN DE NUESTRA ENERGÍA CON NIÑOS, EN AVANZA CON PIMILE, GABINETE PSICOPEDAGÓGICO.
¡No te lo pierdas!
Publicado en CALIDAD EDUCATIVA, CONTROL DE ESTRÉS, EDUCACIÓN, EDUCACIÓN EMOCIONAL, EMOCIONES, ESCUELA DE PADRES, FAMILIA, INFANCIA, PSICOLOGÍA, RELAJACIÓN, RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS
Etiquetado AVANZA CON PIMILE, Banco de Tiempo, CONTROL DE ESTRÉS, GESTIÓN DE NUESTRA ENERGÍA, HABILIDADES Y ESTRATEGIAS DE PLANIFICACIÓN, PREDICAR CON EL EJEMPLO, RELAJACIÓN Y CONTROL DE LA IMPULSIVIDAD
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Cómo recuperar las rutinas de sueño y comida tras las vacaciones. Colaboración en conmishijos.com
Cuando llega septiembre, necesitamos adaptarnos y recuperar el ritmo de un horario menos flexible durante una semana antes por lo menos… Se acaba el verano, época de gran actividad, de muchas horas al sol, de menos sueño y de más … Seguir leyendo
Publicado en ADAPTACIÓN, CALIDAD EDUCATIVA, EDUCACIÓN, EDUCACIÓN EMOCIONAL, ESCUELA DE PADRES, ESCUELA INFANTIL, FAMILIA, INFANCIA, PORTALES EDUCATIVOS, PSICOLOGÍA EVOLUTIVA, SUEÑO
Etiquetado RECUPERAR LAS RUTINAS, RUTINAS DE SUEÑO Y ALIMENTACIÓN, RUTINAS DESPUÉS DE VACACIONES, SEPTIEMBRE
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VUELTA A LA RUTINA, colaboración para la revista Mi Pediatra
Un artículo muy necesario en estos primeros meses del curso escolar.
Publicado en ADAPTACIÓN, EDUCACIÓN, EDUCACIÓN EMOCIONAL, ESCUELA DE PADRES, FAMILIA, INFANCIA, RELAJACIÓN, SUEÑO
Etiquetado REVISTA MI PEDIATRA, VUELTA A LA RUTINA, VUELTA AL COLE
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LA TERAPIA MINDFULNESS, UNA TÉCNICA PARA ACEPTAR EL DOLOR Y RECONOCER LAS COSAS EN EL MOMENTO PRESENTE.
Estamos ante la pregunta de siempre… “¿quién cuida al cuidador?”, ¿qué ocurre con la salud de esos padres o profesionales inmersos en patologías graves y/o con hijos discapacitados?, ¿cómo afrontar el día a día?… Una de las prácticas más eficaces … Seguir leyendo
Newsletter de Mi Pediatra, colaboración en la sección de 9 a 24 meses: ¿Cuna o camita?
¿Cuna o camita? Casi sin darnos cuenta nuestros pequeños van creciendo cada día, poco a poco la cunita donde duermen va necesitando una renovación y para muchos ese es un momento muy importante, pues es la prueba … Seguir leyendo
Publicado en EDUCACIÓN, ESCUELA DE PADRES, FAMILIA, INFANCIA, MATERNIDAD, PSICOLOGÍA EVOLUTIVA, RELAJACIÓN, SUEÑO
Etiquetado ¿CUNA O CAMITA?, NEWSLETTER MI PEDIATRA, SUEÑO INFANTIL
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Estrés en los niños, causas, síntomas y soluciones. Colaboración para la revista Sapos y Princesas
El estrés puede afectar a cualquier persona de cualquier edad que se sienta presionada o agobiada. En los niños, el estrés difiere de los síntomas que padecen los adultos debido a la maduración cognitiva, emocional y conductual existente entre mayores … Seguir leyendo
